Rédiger un projet de naissance est une démarche profondément personnelle, mais aussi politique : il s’agit de prioriser le bébé, mais aussi reprendre sa place de parents, d’êtres humains, au cœur d’un événement souvent très protocolisé. Ce courrier n’a pas pour but de s’opposer aux équipes médicales, mais d’ouvrir un dialogue respectueux autour de ce qui est essentiel pour votre bébé, pour vous, et votre famille. De nombreuses pratiques encore courantes en maternité peuvent générer de la violence, souvent invisibilisée, comme la séparation mère-bébé à la naissance, dont les impacts sont aujourd’hui bien documentés. Nous interrogeons également les limites d’un modèle d’accouchement très médicalisé, souvent au détriment de la physiologie et du vécu du bébé et de la mère. Enfin, penser la naissance sous l’angle d’une naissance sans violence, respectueuse du bébé comme de ses parents, permet d’imaginer un autre cadre, plus humain, plus doux, et plus conscient.
Le modèle de courrier ci-dessous est volontairement détaillé : il n’a pas vocation à être utilisé tel quel, mais à vous inspirer, à vous aider à formuler vos propres besoins, vos limites et vos priorités, afin que la naissance de votre enfant se fasse dans le plus grand respect possible de chacun.
Mesdames et Messieurs les sages-femmes,
L’ensemble de l’équipe médicale du centre hospitalier de [nom de votre ville],
Nous vous présentons aujourd’hui notre projet de naissance afin d’échanger avec vous sur le déroulement de l’accouchement, l’arrivée au monde de notre bébé, et la période qui suivra dans la chambre de la maternité.
Nous avons une très grande estime pour votre profession, au contact intime de l’Humain, au démarrage de la vie et à l’aboutissement de notre grossesse.
Nous respectons votre professionnalisme et souhaitons vous dire à quel point les conditions de la naissance de notre enfant sont importantes pour nous et combien nous désirons être entendu dans nos attentes.
Nous souhaitons profondément rester acteurs de la situation : accoucher et non être accouché, même si les intentions de chacun d’entre vous sont évidemment les meilleures.
Bien entendu, nous nous remettons entre vos mains pour toutes situations se compliquant sur un plan médical. Communiquez avec nous le plus possible, expliquez-nous…
En vous remerciant de tout cœur,
Les parents de [nom de votre bébé], [prénom du parent 1] & [prénom du parent 2]
[signature]
D’une manière générale, nous aimerions :
- que nous puissions nous sentir libre de faire autant de photos ou vidéos que l’on souhaite, sans se sentir jugé ou observé.
- que le personnel médical s’adresse autant à [parent 1], qu’à [parent 2]. Nous sommes une équipe parentale, la plupart des décisions nous sont donc communes.
Concernant la personne qui accouche, nous aimerions :
- Pouvoir rester entièrement ou partiellement nue ou porter les vêtements de mon choix et dans lesquels je puisse me sentir bien.
- Avoir la liberté de mouvement pendant le travail et l’expulsion.
- Que le monitoring soit posé de façon intermittente ou en déambulatoire.
- Ne pas recevoir d’eau glucosée.
- M’alimenter et boire selon mes besoins (barres de céréales, bananes, eau…).
- Que la lumière de la salle d’accouchement soit la plus douce possible.
- Que l’ambiance de la salle d’accouchement soit la plus silencieuse et calme possible.
- Que mon travail reste physiologique, sans être accéléré par :
- Un apport extérieur d’hormones de synthèse (injection d’ocytocine)
- Épisiotomie préventive, sans urgence médicale avérée
- Rupture de la poche des eaux sans signe d’appel
- Étirement du vagin à la sortie du bébé
- Que la péridurale ne me soit pas systématiquement proposée. Je préférerais une présence bienveillante qui m’aide à ne plus douter de moi dans les moments les plus intenses.
- Merci de m’avertir du moment où la pose de péridurale devient problématique.
- Vivre mon accouchement avec le moins de touchers vaginaux possible. Et si possible avec une personne avec qui je me sente bien et à l’aise (la même personne à chaque fois).
- Gérer ma respiration et mes poussées de manière non-dirigées. J’aimerais, quand le moment sera venu, pouvoir laisser mon utérus pousser au moment où je sens que je dois pousser (réflexe d’expulsion).
- Que le [parent 2] accueille le bébé à la sortie du vagin (une fois que les épaules sont sorties du vagin) ou La mère aimerait pouvoir directement attraper son bébé et le mettre sur son ventre/au sein.
- Que je puisse bouger comme je veux pendant le travail.
- Que je puisse accoucher dans la position qui me convient.
Pour [prénom du bébé], nous aimerions :
- Que le cordon ne soit clampé qu’une fois que la décision ait été prise entre l’équipe médicale et les parents.
- Le [parent 2] voudrait couper le cordon.
- Qu’en dehors de toute pathologie, le bébé ne soit pas séparé de sa mère, même dans une pièce attenante à la salle d’accouchement.
- Et s’il devait y avoir une pathologie et que le bébé devait changer de service, alors la mère doit toujours suivre le bébé.
- Si la mère est trop handicapé pour le faire, alors le [parent 2] suit le bébé tout le temps.
- Le [parent 2] doit être mis au courant de tout ce qui se passe concernant notre bébé mais également concernant la mère.
- Que bébé ne subisse pas d’intubation et d’aspiration, gastrique ou nasale d’office, sans grande nécessité.
- Que le peau à peau soit privilégié.
- Que bébé ne soit pas pesé, mesuré, lavé et habillé dans les premières heures de sa vie.
- Que les soins que vous jugerez obligatoires ou urgents, soient réalisés dans la mesures du possible, par le [parent 2] (mesures, habillement, etc). Et pas forcément dès la première journée, bien-sûr.
- Que la lumière ambiante reste douce et tamisée.
- Nous aimerions observer le placenta. Nous méconnaissons cet organe précieux ces 9 mois passés ! Nous prévoyons d’en faire des photos, et une empreinte « arbre de vie » avec de la peinture.
Concernant la période de surveillance (dans la chambre de la maternité), nous aimerions :
- Que l’équipe soignante frappe à la porte avant de rentrer et qu’elle attende notre accord pour entrer dans la chambre.
- Nous ne souhaitons aucune visite de notre famille ou de nos amis donc nous ne souhaitons pas que nos coordonnées de chambre soient communiquées à l’accueil si quelqu’un venait à se présenter pour une visite.
- Nous ne voulons pas que l’équipe médicale touche au bébé sans notre autorisation (sans urgences médicales, bien entendu)
- Nous ferons tous les bains nous-même / Nous changerons toutes les couches nous-même / Nous l’habillerons nous-même
- Nous gérerons notre allaitement nous-même (pas besoin de nous demander toutes les heures si nous avons bien nourri notre bébé) nous tiendrons un cahier qui décrira toutes les tétées et soins, si besoin.
- Cela ne sert à rien de venir nous réveiller la nuit pour nous demander si le bébé a bien tété.
- Nous vous interdisons de réveiller le bébé quand il dort.
- Le bébé dormira sur sa mère ou son [parent 2], et non dans un berceau.
- Nous souhaitons l’allaiter au sein avec mon lait maternel exclusivement.
- Nous souhaitons pouvoir rentrer chez nous quand nous l’aurons décidé et non au bout de exactement 72h ou bien « quand le bébé aura repris du poids ».
- Le bébé sera de toute façon pesé à nouveau, dans le courant de la semaine, avec une puéricultrice à domicile.
- Nous souhaitons écouter vos conseils bienveillants, nous restons ouverts et nous ne souhaitons pas nous sentir jugé ou bien critiqué dans nos décisions ou la manière de faire avec le bébé.
MERCI
Pour aller plus loin :
La naissance autrement – Choisir son projet de naissance
Illustration par : @amphigary (instagram) / @amphigary (facebook) / amphigary@icloud.com
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